『リングフィット アドベンチャー』をプレイ

筋肉もりもりとまではいかなくても、自分の体の健康を維持できるくらいの筋力と体力は欲しいな～と思い、Nintendo Switchの『リングフィット アドベンチャー』をプレイしています。

体を動かすのは1日5分～10分くらい、サボる日も多々ありますが、それでも1年くらいはつづけています。「プランク」や「舟のポーズ」を以前よりも楽にできるようになりました。

そしてこのゲームを遊びはじめると、高確率で愛猫たちが邪魔をしにきます。(プランク中に腹の下にもぐり込む、舟のポーズ中に腹の上に乗るetc)